こんばんわ！健康を届けるトレーナーのかんたです。 今回は精神的健康とは？何なのか、基準などはあるのかなどをお話して行きます！ 精神的健康って何だと思いますか？ と聞かれると結構難しくないですか？ 調べると出てくるものがあります！ 基準になるよう…

初めまして。 健康を届ける志事をしてるかんたです！ 初めての投稿となります。 今日は自己紹介とブログを始めた理由についてお話します！ 「自己紹介」 名前 かんた 生年月日 ９８・６/４ 現時点2023.8/20で２５歳 秋田県生まれ（２歳まで） 大阪府 東大阪…